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安全型依恋者的人际目的
1、安全型依恋者的人际目的是深化关系和建立信任。安全型依恋(Secure Attachment)是依恋理论中的一个概念,由英国心理学家约翰·鲍尔比(John Bowlby)提出。安全型依恋的人通常在成长过程中与主要照顾者建立了稳定、亲密的关系,这种关系为他们提供了安全感和信任感。
2、安全型依恋的人渴望被爱包围,对世界充满恐惧和好奇。他们希望朋友能理解自己的一切,对无法理解的事物感到恐惧。 安全型依恋的两个基本特征是:一是对世界和伴侣的依赖,他们像受伤的心灵寻找安全的庇护所;二是渴望被关注和理解,希望世界充满爱和理解,而不是冷漠和忽视。
3、安全依恋有利于儿童学习和掌握人际交往技能。有安全依恋感的儿童所具有的健全人格特征,为其良好人际关系的建立奠定了基础。合作、友善、亲社会行为的儿童易被同伴接受和喜爱;而有攻击、破坏行为或不愿主动与人交往、合作的儿童则易遭到同伴的拒绝。安全依恋儿童的社会理解能力比不安全依恋儿童强。
4、安全型依恋:这类个体在人际关系中表现出较高的信任和安全感。他们能够轻松地表达喜爱和兴趣,同时保持独立性。安全型依恋的人擅长与他人划清界限,并且能够维持这些界限。他们在恋爱、家庭和友情中通常表现得最为成熟,是理想的伴侣和家庭成员。
5、安全型依恋的特点是信任他人并享受亲近的关系。这类人既自我接纳,也信赖并接纳他人,能愉悦地维持亲密的关系。 安全型个体认为自己是宝贵的,期待他人具有情感反应性和支持性。他们对自己和他人持有正面评价,于人际交往中不会回避也不会担心被遗弃。
6、安全型依恋者在伴侣中提供稳定的安全感,他们愿意与伴侣分享深层次情感,避免因对方离开而过度焦虑,充分表达需求,尊重伴侣边界,并能承接伴侣情绪,提供情绪安全感和信任。安全型依恋并非完美,可能存在误解。例如,过分依赖安全型伴侣以获得安全感,可能导致病态共生或恶性循环,难以维持关系。
安全依恋类型的特征表现
回避型依恋人格是最复杂、最难以捉摸的存在,属于低焦虑、高回避的类型。这类人的典型特征有: 自卑,但表现不太明显。 冷漠,但也会适当热情。 退缩,但在确定关系后。回避型依恋人格的形成与原生家庭有关,但与焦虑型依恋人格不同,回避型依恋人格是由于成长中不断遭受打击式教育,心中埋下了自卑情结,并且抱有挥之不去的不安全感。
安全型依恋:特点:容易表达兴趣和喜爱,更容易独处,更加独立。行为表现:能够把生命中所有重要的关系按照优先级排序,画出清晰的界限并坚持这些界限。焦虑型依恋:特点:容易感到焦虑和紧张,时常需要伴侣通过表达爱意来消除这种不确定感。
安全型依恋 特征:关系舒适,双方能适度依赖与给彼此空间,具有内在安全感。 表现:低回避亲密、低焦虑被弃,信任自己和他人。 回避型依恋 特征:可能显得冷淡,源于童年被忽略的痛苦记忆。 表现:高回避亲密、低焦虑被弃,避免依赖,对自己和他人缺乏信任。
安全型依恋人格 · 理想型 安全型依恋人格可以说是人群中最常见的存在。
安全型依恋人格: 特征:约50%至60%的人属于此类。在婴儿时期能得到父母及时的回应和关爱,因此建立起信任感和安全感。 成年后表现:在恋情中感到稳定和安全,不担心伴侣的离开,对恋人亲密行为接受度高,是理想伴侣的最佳人选。
安全型依恋的特征是什么?
1、安全型依恋的人能够轻松表达兴趣和喜爱,通常更加独立,愿意独处。他们能够将自己的重要关系进行优先级排序,并清晰地划清界限,坚定地维护这些界限。 焦虑型依恋的人常常感到焦虑和紧张,特别是在伴侣不在身边时。他们需要频繁地从伴侣那里得到爱意和肯定,以消除这种不确定感。
2、四大依恋类型的优缺点汇总如下:安全型依恋: 优点:提供稳定的情感支持,有助于建立和谐的关系框架。 缺点:在面对伴侣情绪波动时可能缺乏足够的共情,需要增强对伴侣情感的理解和接纳。焦虑型依恋: 优点:深情付出,渴望紧密的依赖,表现出对伴侣的强烈关心和重视。
3、四种依恋类型包括安全型、回避型、反抗型和混乱型。安全型依恋:这类儿童在母亲陪伴下能愉快地玩耍,并不总是依赖母亲。当母亲离开时,他们会表现出不安。但当母亲回来,他们会立即寻求与母亲的接触,并很快平静下来,继续玩耍。